Pilates aj pre úplnych začiatočníkov
Chcete si jemne precvičiť celé telo? Príďte a spoznajte, čo je PILATES. Už túto sobotu doobeda.
(toto podujatie je pre kohokoľvek, nielen pre slobodných)
Cvičenie vedie Marianna Čečková:
- inštruktorka pilatesu I.kvalif. stupňa (Trénerská a inštruktorská akadémia FTVŠ UK v spolupráci s Flow Pilates)
- certifikovaná pilates inštruktorka (medzinárodný pilates kurz Balanced body)
Termín:
piatok 14.3.2025 od 17.45, trvanie cca 50min. (prosím, príďte už o 17.35h)
…v prípade ak skončite v práci skôr a nechcete ísť domov, tak môžete sa zastaviť v QUO Vadis 😉
Po skončení je možné zostať v priestoroch CVX na rozhovor pri čaji / káve
…môžete sa Marianky opýtať aj na Hnutie Fokoláre, ktorého je dlhoročnou členkou.
- oblečenie na cvičenie (tričko, tepláky, ponožky) – možnosť prezliecť sa v 2 samostatných miestnostiach
- karimatka alebo iná podložka (podlaha je parketová, na polovici je koberec)
Registrácia:
Prosíme čím skôr, aby sme sa mohli pripraviť.
https://forms.gle/kCirdtbKRL4rj1MZA
Miesto:
komunitné priestory spoločenstva CVX
Sládkovičova 7, Bratislava: https://maps.app.goo.gl/pAQt5mRUaoTpoRZM8
- je to 2min. peši od Prezidentského paláca, 15min. od Hlavnej stanici
- zvoňte zdola na zvonček CVX, potom hore schodmi až úplne hore, kým neuvidíte pootvorené dvere)
Cena:
min. 4€ pre pracujúcich…bude plne použitý ako príspevok na prenájom priestorov…nekonečný čaj je zdarma 😉 (členovia CVX prispievajú bežne za každé stretnutie 5+€)
- Začiatok: 14.03.2025
- Čas začiatku: 17:45
- Čas konca: 18:45
- Cena: -
- Sládkovičova 858/7, 811 06 Bratislava
